अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर भारतीय नौसेना के पनडुब्बी कर्मियों ने समुद्र की गहराइयों में योग कर सभी को प्रेरित किया. कठिन परिस्थितियों में किए गए योगासन ने लोगों का दिल जीत लिया. जवानों का यह जज्बा सोशल मीडिया पर खूब सराहा जा रहा है।
देशभर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। भारतीय नौसेना और केंद्रीय बलों की ओर से योग दिवस के अवसर पर योगाभ्यास किया गया। भारतीय नौसेना ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया। नौसेना की ओर से सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म 'एक्स' पर पोस्ट कर लिखा गया, "मन से शांत। शरीर से मजबूत। सेवा के प्रति समर्पित।" नौसेना की ओर से आगे लिखा गया, "अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर नौसेना ने 'स्वस्थ बुढ़ापे के लिए योग' थीम को अपनाया है, जिससे एक स्वस्थ और मिशन के लिए तैयार फोर्स की नींव मजबूत हो रही है।
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर भारतीय नौसेना के पनडुब्बी योद्धाओं ने योगाभ्यास कर अनुशासन, आत्मबल और भारतीय संस्कृति का अद्भुत संदेश दिया।
केंद्रीय रिजर्व पुलिस बल (सीआरपीएफ) जवानों ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योगाभ्यास किया। सीआरपीएफ की ओर से सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म 'एक्स' पर पोस्ट कर लिखा गया कि बेहतर भविष्य के लिए योग।
सीआरपीएफ की ओर से 'एक्स' पोस्ट में लिखा गया, "देश भर में सीआरपीएफ यूनिट्स ने सामूहिक योग सत्रों के साथ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया। नई दिल्ली के एसडीजी कैंप में सीआरपीएफ के डीजी जी. पी. सिंह और वरिष्ठ अधिकारियों ने योगाभ्यास किया। इस साल की थीम 'स्वस्थ बुढ़ापे के लिए योग' के अनुरूप, उनका यह समर्पण हम सभी को जीवन के हर पड़ाव पर फिट और सक्रिय रहने के लिए प्रेरित करता है।"
इंडो-तिब्बत बॉर्डर पुलिस (आईटीबीपी) के जवानों ने भी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया। आईटीबीपी की ओर से सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म 'एक्स' पर लिखा गया, "14,000 फीट की ऊंचाई पर शरीर, मन और आत्मा को मजबूत बनाना।" आगे लिखा गया कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर, लेह-लद्दाख में पैंगोंग त्सो के किनारे आईटीबीपी की 47वीं बटालियन के हिमवीरों ने योग किया और फिटनेस, सहनशक्ति और आंतरिक शक्ति के प्रति अपनी प्रतिबद्धता को दोहराया।
केंद्रीय औद्योगिक सुरक्षा बल (सीआईएसएफ) के जवानों ने भी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योगाभ्यास किया। सीआईएसएफ की ओर से सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म 'एक्स' पर पोस्ट किया गया कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस, स्वस्थ बुढ़ापे के लिए योग। योग, मानवता को भारत का एक अनमोल उपहार है, जो मन, शरीर और प्रकृति के बीच तालमेल को बढ़ावा देता है।
यह सीमाओं से परे है और एक स्वस्थ दुनिया के लिए सहनशक्ति, आंतरिक मजबूती और समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है। सीआईएसएफ की ओर से आगे लिखा गया, "सीआईएसएफ के लिए, योग दैनिक जीवन का एक अहम हिस्सा है, जो शारीरिक फिटनेस, मानसिक मजबूती और ऑपरेशनल तैयारी को बेहतर बनाता है। नियमित अभ्यास के जरिए, सीआईएसएफ के जवान अनुशासन, संतुलन और सेहत की भावना को बनाए रखते हैं और पूरी निष्ठा के साथ देश की सेवा करते हैं। इस अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर, आइए हम इस प्राचीन अभ्यास को अपनाएं और शांति, संतुलन और सेहत से भरे भविष्य की ओर मिलकर आगे बढ़ें।
इस वर्ष अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम Yoga For Healthy Ageing यानी स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग रखी गई है. इस थीम का उद्देश्य लोगों को जीवनभर शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए योग अपनाने के प्रति जागरूक करना है. भारतीय नौसेना के जवानों ने इसी संदेश को आगे बढ़ाते हुए कठिन और चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में भी योग के महत्व को प्रदर्शित किया।
पनडुब्बियों में सीमित स्थान और विशेष कार्य परिस्थितियों के बावजूद जवानों ने अनुशासन और समर्पण के साथ योगाभ्यास किया. तस्वीरों और वीडियो में नौसैनिकों को विभिन्न योग मुद्राओं का अभ्यास करते देखा गया. यह दृश्य न केवल प्रेरणादायक था, बल्कि यह भी दर्शाता है कि योग किसी भी परिस्थिति में किया जा सकता है और इसके लाभ हर व्यक्ति तक पहुंच सकते हैं।
भारतीय संस्कृति में योग का विशेष महत्व रहा है. हजारों वर्षों पुरानी यह परंपरा आज पूरी दुनिया में स्वास्थ्य और मानसिक शांति के लिए अपनाई जा रही है. भारतीय नौसेना की यह पहल भी दुनिया के सामने भारत की समृद्ध योग विरासत को प्रस्तुत करती है. समुद्र की गहराइयों में योग का यह प्रदर्शन इस बात का प्रतीक है कि योग जीवन के हर क्षेत्र और हर परिस्थिति में उपयोगी है।
विशेषज्ञों का मानना है कि नियमित योगाभ्यास शरीर को लचीला बनाता है, मानसिक तनाव को कम करता है और एकाग्रता बढ़ाने में मदद करता है. यही कारण है कि सेना और सुरक्षा बलों में भी योग को दिनचर्या का महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है।
